みなさんこんにちわ a-ffixトレーナーの渡村です この度、a-ffixではアパレル商品を販売することが決まりました！ 取り扱うブランドはPOWER HOUSE GYM、HERA HERO、LIVE FIT、RYDER…

みなさんこんにちわ a-ffixトレーナーの渡村です。 長袖の季節も終わり、外を歩いていても半袖の方がほとんどになってきましたね、気温も高く汗を掻くことが多くなってくると脱水症状や熱射病、熱中症になる可能性があるので気を…

皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの髙木です。 最近は梅雨入りし、雨の日が続いていますね… 気分も下がりがちなこの時期ですが！ 雨にも負けず風にも負けずに積極的に身体を動かすようにすると、ポジティブな気分になれま…

みなさんこんにちわ a-ffixトレーナーの渡村です 今日から梅雨に入りしばらくジメジメとした過ごしにくい天気が続きますね 自分もトレーニング中の汗の量がとても多くベタベタとして過ごしにくい日々が続くのでなかなかモチベー…

皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの高木です。 最近は天気が良く、昼間は暖かい日が続いて続いていますね。 そんな日こそ、身体を動かして汗を掻くと爽快感がとても気持ち良いですよ！ A-ffixでは皆さまが安心してご…

みなさんこんにちわ a-ffixトレーナーの渡村です 暖かく気温や天気はすごしやすい日が続いてきていますがまだまだコロナウイルスやいろいろな感染症が流行ってきている中でストレスや不満が溜まってきている方が多いのではないで…

皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの髙木です。 ゴールデンウィークもあっという間に終わってしまいましたね… 皆さんいかがお過ごしでしたでしょうか？ まだ余韻に浸っている方も多いと思いますが、運動して筋トレして、 …

みなさんこんにちは a-ffixトレーナーの渡村です 本格的に暖かかくなってきて２０度を超える日も出てきて半袖で過ごす機会がこれから増えてきますね。 ぜひ半袖が似合う身体になるためにもジムに通って魅力的で健康的な身体作り…

皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの髙木です ゴールデンウィーク、皆さん予定はもう既にお決まりでしょうか？ お出かけするのも、一日家でのんびり過ごすのもいいですよね そんな方は是非身体を動かしてこの長期間のお休み…

皆さんこんにちわ affixトレーナーの渡村です 本格的に暖かくなってきて日中は半袖でも過ごせるくらいの気温になってきましたよね 肌が見える機会が多くなってきたということは男らしい体、女性らしい魅力的な体がとても大事です…