皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの髙木です👧 先日インスタグラムでも投稿しましたが、 長らくお待たせしておりました、パワーシェイカー・トーンシェイカーが再入荷致しました！！ 前回と柄も少し違いま…

皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの髙木です👧 最近また雨の日が多くなってきましたね〜😓☔️ 雨が続くと、気分も下がりがちになってしまう事も多いかと…&…

皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの髙木です👧 今日も暑い一日でしたね〜💦 これからどんどん暑くなってくるので、水分補給はこまめにとるようにしましょう😅！ 特に運動…

皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの髙木です。 既にご存知の方もいらっしゃると思いますが、タイトルにもある通り、今週から渡村トレーナーが小松店の方へ異動になりました。 よって、本日から金沢店のこのブログは私が担当…

皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの髙木です。 今日も暑いですね〜〜いつにも増して汗が…(･_･; この間もご報告しましたが、私髙木、先日正式にトレーナーデビューしました！ 研修中の時から付いてきて下さったお客様…

みなさんこんにちわ！ a-ffixトレーナーの渡村です　🙇 今日は僕の自主トレーニングの風景を紹介します！ 今日は脚トレーニングの日です！ 🔥 前回のブログでも脚トレーニングについて書きま…

皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの髙木です。 梅雨の時期に差し掛かり、ジメジメとした日が多いですが、 たまに晴れるのがとても嬉しく感じる今日この頃。笑 気温差が激しく、体調も崩しやすいので 皆さん充分に気をつけ…

みなさんこんにちわ a-ffixトレーナーの渡村です。 長袖の季節も終わり、外を歩いていても半袖の方がほとんどになってきましたね、気温も高く汗を掻くことが多くなってくると脱水症状や熱射病、熱中症になる可能性があるので気を…

皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの髙木です。 最近は梅雨入りし、雨の日が続いていますね… 気分も下がりがちなこの時期ですが！ 雨にも負けず風にも負けずに積極的に身体を動かすようにすると、ポジティブな気分になれま…

皆さんこんにちは！ A-ffixトレーナーの高木です。 最近は天気が良く、昼間は暖かい日が続いて続いていますね。 そんな日こそ、身体を動かして汗を掻くと爽快感がとても気持ち良いですよ！ A-ffixでは皆さまが安心してご…