夏に向けて綺麗な身体を目指してみませんか?

こんにちわ✨

A-ffix Staff 江尻です😊

 

もう4月に入り18日が経ちました。

皆さん忙しい時期だと思いますが、夏がもう近くなってきています🌞

夏といえばプール・海だと思います🌊

かっこいい身体、綺麗な体を目指しませんか❓❓

 

 

A-ffixではダイエットやコンテストを目的に来られているお客様が多くご来店されます 😳

🔥

 

例えば、ベストボディジャパンというコンテスト、健康的でバランスの取れた引き締まった身体や美しい身体を競う健康美コンテストなどです。

これらのようなコンテストでは、以下の項目を採点基準としてみられています。

 

①健康美

男性の方、女性の方共に 健康的なかっこよさや美しさ、健康的な身体を競う健康美コンテストです。

②全身引き締まった身体、バランスの取れたスタイル

男性の方は 全身引き締まった筋肉、引き締まったバランスの取れた身体

女性の方は 引き締まったバランスの取れた身体に加えて、女性らしい美しさのあるスタイル。

③ポージング

男性の方、女性の方共に ポージングそのものが上手く出来ているか、かっこよさや美しさをそれぞれ上手く表現できているか

④ウォーキングを含む身のこなし、見せ方

男性の方は ウォーキングレベルはもちろんのこと、姿勢の良さやスムーズな動き方

女性の方は ウォーキングレベルはもちろんのこと、姿勢の良さやスムーズな動き方、ヒールの履きこなし

⑤知性、品格、誠実さ

男性の方、女性の方共に ステージ上、会場内での知性や品格のある態度、雰囲気

 

 

これら5つの項目は、コンテストに出場される方だけでなく、日々トレーニングを頑張られている方なら一度は憧れたことがあるのではないでしょうか😁✨

 

A-ffixでは自分では追い込めない人向けにお客様の目的に合わせてパーソナルトレーニングを行なっているので気軽に受けにきてみて下さい❗️❗️

 

ではまた👋

月〜土曜日:Staff Hour 10:00~22:00  日曜日:定休日のためお休みとなります

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です