おはようございます💓

皆様元気にトレーニングしてますかー♫

今日は朝から久々に体重が減ってハッピーな1日のスタートです😤笑

そんな今朝の朝食❗️

 

サーモン入り生春巻きに

ウィダーのプロテインバー(ベイクドチョコ味

これがまた両方美味しかったあ💓

美味しくヘルシーに食べれるなんて食いしん坊の私にぴったりです♫

最近はどこにでもロカボ(低炭水化物ダイエット)商品があって嬉しいなああ

無理せず自分のペースで美味しく楽しく緩やか〜にダイエットを楽しもうと思います😤

 

 

このお団子はこないだa-ffix会員さんからいただきました🤗嬉

 

しっかり汗をかいた後にいただきました👍脂肪よ燃えろー

そして美味しかったあああああ

ありがとうございました♫

 

今度はトレーニング風景など更新できたら載せていきます✌️

 

💓mai💓

 

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